Mẹ 8x lập thực đơn 7 ngày món nước cho con, giúp bé không phải nhai xôi hay bánh mì mất 2 tiếng.

Trẻ nhỏ thường ngại nhai đồ cứng và khô như bánh mì hay xôi vào bữa sáng, điều này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Nhận thấy điều này, chị Mai Thu Hương ở Hà Nội đã thiết kế thực đơn bữa sáng với các món như bún, cháo, phở để bé dễ ăn và ngon miệng hơn. Các bé rất thích những món ăn này và luôn mong chờ bữa sáng mỗi ngày. Thực đơn bao gồm bún cá, phở bò, phở gà, miến xào hải sản, và bún ốc, giúp trẻ không phải mất quá nhiều thời gian để nhai nuốt. Chị Hương luôn đảm bảo bữa sáng tại nhà phong phú với nhiều loại bún, phở và cháo để bé có thể thưởng thức thoải mái.

Cháo lươn và bún cá là bữa sáng tuyệt vời. Mọi người thường nghĩ mình dậy từ 5h sáng, nhưng thực tế mình chỉ dậy lúc 6h15 và đã chuẩn bị nguyên liệu từ tối. Chỉ sau 15 phút bật bếp, bữa sáng nóng hổi đã sẵn sàng cho cả gia đình. Một mẹo nhỏ là không trụng bún, phở, mì vào nước dùng để giữ hương vị, và rau cũng nên trụng riêng. Các món ăn sáng của chị Hương luôn ngon và hấp dẫn, khiến các bé rất thích và nạp đủ dinh dưỡng cho một ngày học tập.

Source: https://afamily.vn/con-so-an-do-kho-mat-2-tieng-de-nhai-xoi-hay-banh-mi-me-8x-len-thuc-don-mon-nuoc-7-ngay-khong-trung-20240205155036154.chn